Меню сайта
Категории раздела
Здоровье
Красота
Кухня
Похудение
Психология
Работа
Семья
На все случаи жизни


Как похудеть на 10 кг


Как правильно варить рис


Как убрать живот мужчине


Почему возникает эффект Дежавю


Почему дергается глаз


Почему появляются веснушки


Почему мужчины уходят от женщин


Как перейти от слов к делу


Как узнать о беременности народными методами


Как узнать об увольнении
Наш опрос
Хорошо ли работать на кого-то?
Всего ответов: 3
Статистика
Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
На все случаи жизни
Главная » Статьи » Здоровье

Почему сахар вреден

 Сахар является одной из самых вредных добавок в современных продуктах. Кроме того, что сахар замедляет метаболизм, так он еще и приводит к целому ряду заболеваний.

          Почему сахар вреден:

1. Сахар не содержит никаких полезных веществ, добавляя 10-20% к ежедневно потребляемым калориям и вызывая проблемы с лишним весом.

2. Сахар вреден для зубов, поскольку является легкоусвояемой едой для вредных бактерий в полости рта.

3. Сахар имеет высокое содержание фруктозы. А она может перерабатываться печенью только в определенном количестве. Избыток отложится в жировых накоплениях.

4. Глюкоза, при высоком содержании ее в крови, является высоко токсичной. Она вызывает такие осложнения при диабете, как слепота.

5. Постоянно высокий уровень сахара в крови может явиться причиной появления диабета второго типа. Риск диагностики этого заболевания на 83% выше у тех, кто употребляет сладкие напитки.

 

6. Сахар влияет на мозг и гормональный уровень. Поскольку калории сахара не вызывают чувство сытости, это приводит к употреблению все большего количества калорий.

7. Сахар вызывает привыкание, схожее с наркозависимостью, поскольку он также вызывает выброс допамина. По этой причине многие люди легко могут "подсесть" на сладости.

8. Сахар вызывает повышение уровня холестерина в крови и может привести к болезням сердца, которые являются главной причиной смертности в мире.

 Читайте также:Как вернуть фигуру после родов

                            Как убрать живот мужчине

 



В какие страны безопасно поехать девушке одной


Почему матери не любят своих дочерей


5 причин не иметь работу


Что происходит на Фондовом рынке


Какие отличия между iPhone 5 и iPhone 6


Как узнать пол будущего ребенка


Как избавиться от постоянного чувства вины

Чтобы избавиться от постоянного чувства вины, самое первое, что вам нужно сделать, это определить, на самом ли деле вы в чем-то виноваты. Обычно вина не является таковой в реальности.




Почему сахар вреден

Сахар является одной из самых вредных добавок в современных продуктах. Кроме того, что сахар замедляет метаболизм, так он еще и приводит к целому ряду заболеваний.




Как вернуть фигуру после родов

Вам понадобится время для того, чтобы избавиться от веса, набранного за время беременности. Вашему телу нужно постепенно восстанавливаться после родов.




Как избавиться от тревожности?

Беспокойство хорошо в тех случаях, когда оно является конструктивным, подталкивает вас к действиям, помогает решить проблемы. А как избавиться от ненужной тревожности?


Категория: Здоровье | Добавил: Tanusha (2014-10-31)
Просмотров: 466 | Теги: влияние на мозг, вред сахара для зубов, почему сахар вреден, привыкание к сахару, наркотики, причина смертности, повышение уровня холестерина | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа
Поиск
Новости


В какие страны безопасно поехать девушке одной


Почему матери не любят своих дочерей


5 причин не иметь работу


Что происходит на Фондовом рынке


Какие отличия между iPhone 5 и iPhone 6


Как узнать пол будущего ребенка


Как перестать объедаться


Как похудеть летом


Как пережить жару


Почему люди не становятся богатыми
 
 
Copyright MyCorp © 2018
Бесплатный конструктор сайтов - uCozЯндекс.Метрика